“关爱母亲,健康孕育”——柳州市人民医院产科开展系列公益活动

发布日期:2023-03-16

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孕育新生命是一次漫长而又奇妙的旅程,为帮助准妈妈们愉快地渡过孕育时光,33日至11日,柳州市人民医院产科党支部联合妇科党支部、门诊党支部及紧密型医联体单位柳东卫生院开展了一系列健康科普趣味公益活动。以爱之名,关爱母婴健康,提升基层医疗卫生机构服务能力建设,以实际行动落实母婴安全健康教育宣传。

健康科普课堂——柳东卫生院

在怀孕与分娩期间,由于激素、重力、肌肉牵拉等因素,给盆底肌造成不同程度的损伤,从而连锁引发其他盆腔器官的位置和功能异常,引起盆底功能障碍。

3月3日下午,在柳东卫生院,柳州市人民医院妇科王晓霜与准妈妈们分享产后盆底科学修复方法,解决准妈妈产后因咳嗽、打喷嚏出现漏尿等的难言之隐。

健康管理中心朱梅从心理学视角谈母婴关系,帮助准妈妈提前建立角色,以增强准妈妈对宝宝的认同感和认识母婴一体的重要性。

产科徐丽芳从丰富的实际案例展开跟准妈妈分享母乳喂养的重难点、母乳喂养的技巧和经验。


趣味训练营

3月8日上午,20位准妈妈带着腹中宝宝相约孕妇学校与鲜花邂逅。伴随着舒缓的音乐,准妈妈们完全沉浸在插花的过程中,花草的芬芳唤醒她们的五感、六观,缓解她们的心理压力,加上准爸爸的配合,精心修剪、整枝、构思、搭配,一个个造型优美、色彩绚烂的作品展现在大家面前。

临床营养科李青芮从一日三餐详细讲解了孕产期如何补充营养,如何吃动平衡,保持健康体重。活动现场,准妈妈及家属们认真听讲、积极提问,纷纷表示受益良多。

快乐运动体验

3月11日上午,在柳州市人民医院瑜伽馆,韦慧颖老师带领准妈妈准爸爸体验“夫妻瑜伽”,在运动中得以放松心情、增进夫妻感情,也是为顺利分娩助力。

有研究表明,产后保持规律运动有助于产妇产后体重回降,并减少产后抑郁的发生。规律的有氧运动可改善哺乳期妇女的心血管健康。

当日下午,几名产后妈妈练起了产后瑜伽,抓住产后修复的黄金期,共同重塑健康好身材。训练后,妈妈们争相分享运动感受,表示从怀孕到坐月子期间都没正经做过运动,现在练完全身都放松了。

系列活动的开展科普了孕期知识,提高了育儿技巧,提倡孕产期运动,关注和解决孕产妇的心理健康问题,用不同的方式让孕妈妈缓解压力放松心情,得到了广大群众的一致好评。



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